为进一步普及心理健康知识，增强心理健康理念，促进学生身心健康成长，全面推进心理健康教育，徐州市第三十八中学2022年五月开展了主题为“疫路有爱 生命有光 向阳成长”心理健康月活动。

在5月25日特殊的日子，朱艳丽老师为八年级学生做了题为《生命有光 我爱我 我相信》心理健康教育讲座。讲座从“525心理健康日”来历引出爱自己的话题。什么是爱自己？朱老师通过心理漫画和江苏教育频道《成长》栏目中《生命有光》视频启发学生思考，寻求人生价值意义，提升心理弹性韧性。最后同学们在跨越时空“给一年后自己的一封信”中畅想未来，为自己鼓劲。

主题班会《珍爱生命 情绪调控》。青春期学生情绪容易冲动，针对学生特点，各班主题班会以调适心理情绪为切入点开展生命教育，让学生学会情绪调控的方式方法，用恰当的方式表达情绪，培养和保持乐观心境。引导帮助学生强化珍爱生命意识，拥抱人生的所有体验，去创造，去经历，去感悟，去收获，去担当。

微笑日感恩《最美的微笑给最爱的您》。母爱是人类最伟大的情感，它给生命以奇迹，给人生以力量，给岁月以温柔。落实幸福与感恩教育理念，学校向全体学生发出“最美的微笑给最爱的您”活动倡议书：一个微笑，一句问候，一张贺卡……微乎其微的小事表达对母亲最真实的感动和最甜美的祝福。

心理动画短片欣赏。《小橡果的旅行》《神奇飞书》《最好的礼物》等心理动画短片，启发同学们接纳欣赏自己，珍惜人生，体验生命，通过读书等多途径改变提升自我。趣味的动画短片阐述心灵、表达真相、呈现美，给生命带来精神滋养。

生命有光。同学们通过参加心理健康月活动，认识到生命历程中总是风雨相伴，要用阳光的心态看待自己和身边的人和事，感受生命的可贵与万物的可爱。发现资源，播下希望，让每个人心灵充满生命力和阳光！